Моюнчанын омурткасынын остеофондрозу: Симптомдор жана дарылоо

Моюнстин моюнчасынын моюнчасынын негизги себептери, белгилери жана алдын алуу. Бонус: профилактикалык гимнастика.

Моюн чөлкөмдүн остеохондрозу моюнчанын омурткасынын интервфераттагы дисктеринин денесеративдик-дистрофикалык жабыркашы деп аталат. Карылык менен жана дарылоонун жана алдын алуу жок болгондо, оору жылып баратат. Остоофондроз омуртканын эң кеңири таралган ооруларынын бири.

Эгерде бул бөлүмдө пайда болсо, доктурга кайрылып, мүмкүн болушунча эртерээк кайрылсаңыз, прогрессивдүү остеофондроз ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө, туруктуу мигренге чейин жана өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Остеохондроздун оорусу сөзсүз түрдө жаш курагы болбой, жаш курактагы адамдарга таасир этет.

Остеохондриздин сегиз негизги себеби

• тукум куучулук,
• жаракат,
• Ашыкча физикалык иш-аракет,
• Жаш-чексиз өзгөрүүлөр,
• Зат алмашуу эрежелерин бузуу,
• Отурукташкан иш (гиподия),
• Уйку учурунда дененин туура эмес абалы,
• Стресс (психосоматика).

Эгерде бир же бир нече симптом пайда болсо, дарылоону же алдын алуу үчүн доктурга кайрылыңыз.

Моюнчанын моюнчасынын себептери

Жатын моюнчасынын омурткасынын остеохондрозунун себептери өзгөрүлүшү мүмкүн. Карылык гана эмес, өзгөрүүлөрдүн гана өзгөрүшү ооруну козгойт. Оору сеянциялык ишти артык көргөн жаштарга таасир этет.

Hypodynamia - остеохондриздин эң көп кездешкен себеби. Орточо жүктүн жоктугу булчуңдун алсыздыгына жана кан айлануусуна алып келет. Нервдерди андан ары чыңдоо жана интервентебрралдык чургогунун көрүнүшү мүмкүн.

Остодончондризди өнүктүрүүгө көмөктөшкөн факторлор

1. Биринчи моюнчанын омурткасына жана деформацияга каршы мээнин түзүмүн жана жайгашкан жерин бузуу.
2. Деформациянын сатып алынган формалар - бул кифоз, Лордос, сколиоз жана алардын айкалышы.
3. 60 жаштан улуу карылар. Бул куракта, табигый жаштар - омурткалардын дисктериндеги өзгөрүүлөрдүн өзгөрүшү. Сөөк өсүшүнүн өсүшү.
4. Позитордун ордун толтуруудан же узакка созулгандыктан, ыңгайсыз абалда болуңуз.
5. Моюнчанын омуртканын жаракаттары.
6. Булчуңдарда туура эмес жүктөө.
7. Семирүү.

Эгерде булчуңдардагы жүгү асимметриялык болсо, анда бул деформацияга алып келиши мүмкүн. Мындай өзгөрүүлөр Параны бир колу менен көтөрүп, бир ийинге баштык кийип, уйку учурунда өтө жумшак жаздык колдонуп, бир ийинге чейин көтөрүлүп, өтө жумшак жаздыкты колдонуп, бир колун көтөрүп, өтө жумшак жаздыкты колдонуп.

Остеохондриз

Заманбап илим моюнчанын остеохондроз оорусунун өнүгүшүнүн үч негизги градусу менен белгилүү. Алар омуртканын жана дарылоо ыкмаларына зыян келтирүүчү зыяндын деңгээли менен бири-биринен айырмаланат.

Биринчи даражадагы OsteOchondros

Бул интервферфербрдик дисктин капсуласынын руптулушу менен жана булалуу шакекченин микрокректердин келип чыгышы менен башталат. Бул түрү моюнчанын муундарындагы дистрофиялык өзгөрүүлөр менен мүнөздөлөт жана кыртыш түзүмдөрүнүн өзгөрүшү.

Биринчи даражадагы остеофондриздин белгилери:

• Мойнундагы жана ийнине курчаган муундардагы оору тынчсыздандырат, кемелер тарып, кан айлануу бузулат;

• мойнундагы оорунун сырткы көрүнүшү, анын башын кескин бурулушу менен пайда болгон, бул нерв учун кысып жатат;
• Моюн, моюн, храмдардын, анын башынын арткы жана туруктуу табиятынын башына болгон ыңгайсыздык;
• Көрүү начарлоосу, көздүн карагайларынын көрүнүшү, учтардын көрүнүшү.

Экинчи даражадагы OsteOthondRos

Бул омурткалуулардын ортосундагы аралыкты азайтуу менен мүнөздөлөт. Бул кандайдыр бир жүктөгүчтө ооруга чалдыгып, башын буруп же жыргалоо кыйынга турат.

Үчүнчү даражадагы OsteOthondros

Мушкулускелалдык функциянын өнөкөт бузулган өнөкөт бузулушу катары белгиленет. Омуртканын түзүмүндөгү олуттуу өзгөрүүлөр байкалууда.

Бул баскычта дарылоонун жоктугу инсультка алып келиши мүмкүн. Өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Үчүнчү даражадагы остеохондроздун белгилери:

• моюн менен ийиндердин муундарынын жарым-жартылай же толук шал оорусу;
• жогорку буттун сезгичтегинин төмөндөшү;
• жүлүн дискинин көрүнүктүү гоннасына айланат;
• Цзербралык кортексинин белгилүү бир аймактарынын өлүмү кан айлануу бузулуулары жана кычкылтек тамактануунун жоктугунан улам өлүм.

Остеохондроздун үчүнчү этабы, хирургиялык операция керек.

Ар кандай омуртканын Остеофондризинин белгилери

Жатын моюнчасынын симптомдору:

• мойнундагы курч оору, жогорку буттарга бурулуп,
• баш оору
• Манжалар эскириши мүмкүн
• кан басымын жогорулатуу,
• кыймылдарды координациялоо,
• кыймылдардын катуулугу сезими,
• Жүрөк айлануу чабуулдары алынып салынбайт
• Нервди кысып жатканда, жутуп жатканда оору сезилет,
• Тиштердеги оору.

Таза сормонун остеохондросунун белгилери:

• Жүрөктүн, өпкөдүн аймагында бере турган көкүрөккө оору, ийин менен кирип,
• Омуртканын ичиндеги оору,
• кабыргалардагы оору
• Ийиндерде оору
• Менин көз алдымда тактар
• кулактагы ызы-чуу.

Лумбошрал бөлүмүнүн Остеохондрозу:

• этек кирди бузуу
• Төмөнкү буттарга өтүп жаткан синдромдор
• Тойлор
• Чөптөрдүн омурткалары ортосунда
• Чарчоо.

Остеохондросунун шектүү аялы X -Ray, CT жана Mri, Ultransound жана Neuromyogy. Алар өздөрүнүн симптомдоруна окшоп, Остофондроз менен окшоштуктарды алып салуу үчүн маморолог жана гинекологго барууну сунушташы мүмкүн.

Аялдар Остеохондроз

Аялдарда, эркектердей эле, остеофондриздин үч негизги түрү белгиленди:

• моюн,
• Белбар,
• көкүрөк.

Аялдар эркектерге караганда, моюнчанын жана көкүрөктүн остеофондрозуна алдырышат. Бул көрүнүш эркектерде, мойнунун мойнунун булчуңдары катуу иштелип чыкканы үчүн. Ошентип, бул бөлүмдөр жакшыраак колдоого ээ. Ошондуктан, мүмкүн болсо, анда зарыл болсо, арткы жана моюн булчуңдарын бекемделүүчү көнүгүүлөр менен бекемдейт.

Көбүнчө, момун остеохондриз аялдарга отурукташкан жашоонун же отурган иш-аракеттерди жетектөө (кеңседе, сатуучулар, айдоочулар, айдоочулар) жана сколиологиялык аймагынын остеофондрозу көбүнчө каралат.

Моюнчанын моюнчасынын остея

Туура диагноз коюу үчүн, доктур менен кеңешүү үчүн катталуу керек. Моюн чөлкөмдүн остеофондризинин белгилери астында башка оорулар жашырылышы мүмкүн.

Жатын моюнчасынын остеохондроз өзүнөн өзү жана акыркы, үчүнчү этапка өтүү мүмкүнчүлүгү жок, өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Өз убагында, дарылоо олуттуу, кайтарылгыс кесепеттер болтурбоого жардам берет.

Остеохондриз диагнозу

Сиздин көңүлүңүздү сиз көйгөйдү түшүнүүгө жардам берген адис дарыгерлердин болжолдуу тизмеси.

• Терапевт (Жалпы практик). Терапевтер жалпы диагнозду дарылана албай, жалпы тесттерди (заара, кан биохимиясын) белгилешет. Алар сиздин жеке арыздарыңызды эске алып, туура адиске дагы бир багытка ээ болушат.
• Невролог. Невролог моюнчанын остеохондроздун баштапкы жана орто баскычын дарылап жатат. Нейрологго баруу этабында, эреже катары, омуртка жүргүзүлөт. Тастыкталган остеохондроз менен, тийиштүү мамиле тандалды.
• Хирург-травматолог. Бул адистин консультациясы, эгерде кыртыштарда өзгөрүүлөр бар болсо, белгиленет. MRI, SpondyLography, CT дайындалышы мүмкүн. Андан ары дарылоо дагы тандалды.
• NeurOsHurgeon. Нейрохирургондун консультациясы Интервентбралдык чуркуга шектүү болгон учурда, КТ менен Мэрдин жыйынтыгы жөнүндө сөз болот.
• Физиотерапевт. Остоофондроздун клиникалык көрүнүштөрүн четтетүү менен алектенет.
• RehabilOlogist. Рехабитолог менен дарылоо операциядан кийин калыбына келтирүү мезгилин билдирет. Бул мезгил ичинде атайын терапевтикалык гимнастика (LFK) тандалды.
• Кол менен терапевт. Ооруну жоюуга дайындалган.
• Ревматолог. Консультацияларды жана ар кандай артрит ар кандай формалары бар адамдарга диагностиканы белгилейт.
• Онколог. Онкологго иш сапары КТ менен Мэрдин шектүү натыйжалары бар адамдарга көрсөтүлөт. Адистин консультациясы сөөк кыртыштарынын шишик ооруларынын бар экендигин тастыктоого же четке кагууга жардам берет. Биопсияны дайындоого болот.

Остеохондрозду дарылоонун заманбап ыкмалары:

• хирургиялык кийлигишүү (кайтарылгыс өзгөрүүлөрдүн бар болушу үчүн,
• Остеопатия,
• Кол менен терапия,
• физиотерапия,
• массаж,
• Психосоматика менен иштөө,
• Рефлексология,
• Баңги терапиясы.

Дары терапиясы

Баңгизат терапиясынын максаты сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуу. Туура тандалган дары-дармектер кан айланууну калыбына келтирүү жана кыртыштардын жакшы тамактануусу.

Курч баскычта баңги терапиясы бейтаптын абалын турукташтырат жана аны дарылоонун кийинки баскычына даярдайт. Майлар, булчуң эс алуу, кортикостероиддер жана витамин комплекси колдонулат.

Физиотерапия

Физиотерапия табигый жана жабдык органына эффекттердин айкалышы кирет. Натыйжалуу ооруп, физикалык иш-аракеттерди кайтарат.

Кол менен терапия

Кол менен терапия жакшы адис башкарган учурларда натыйжасын алып келет.

Массаж кан айланууну стимулдайт жана ткандардын тамактануусуна түрткү берет. Кол менен терапия үйдү колдонуу үчүн ыңгайлуу (Массагттер жана ар кандай өтүнмө ээлери).

Кол менен кол менен колдонмо терапиясын колдонуудан мурун, адис консультация керек.

Рефлексология

Рефлексотерапия дененин биологиялык активдүү пункттарына байланыштуу натыйжа берет. Аны акупунктура, акупрессура, кээде бошотуу түрүндө жүргүзсө болот. Эгерде сиз бул белгилүү бир ыкманы тандап алсаңыз, анда сиздин алдыңызда күбөлөндүрүлгөн адис бар экендигин текшериңиз, анткени биологиялык пункттарга тийгизген таасири терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Көнүгүү терапиясы

Медиа физикалык билим (көнүгүү терапиясы) Остохондроз үчүн Остохондроз үчүн милдеттүү түрдө калыбына келтирилет. Көнүгүү терапиясынын максаты - байламталарды жана булчуңдарды чыңдоо, көнүгүүлөрдү калыбына келтирүүгө жардам берет.

Туура тандалган тандалган көнүгүүлөр эс алдырууга жана зыянга учурабоого жардам берет.

Моюнчанын моюнчасынын остадагы

Жыйынтыктап айтканда, физиотерапия көнүгүүлөрүнүн комплекстүү көнүгүүлөрүнүн комплекстүү көнүгүүлөрүнөн бир нече көнүгүүлөрдү беребиз.

Машыгууларды аткаруудан мурун, доктурдун консультациясы талап кылынат.

ЛФК комплексинин көнүгүүлөрү ыңгайсыздыкка кабылышы мүмкүн, андыктан аны аткаруудан мурун мүмкүн болушунча эс алууну жана дем алуу тынчтанып, өлчөнөт деп ишендирүүгө аракет кылыңыз.

Машыгуу учурунда булчуңдарды ашыкча жүктөө сунушталбайт. Мүмкүн болушунча көп нерсени жаса, ошондо көнүгүүлөргө кайтып келүү.

Акыркы калыбына келтирүүнүн натыйжасына жетүү үчүн, жүлүндүн оорусу жана чектеш бөлүмдөр үчүн 100 кайталоо үчүн 300гө 300гө чейин кыймылдарды жүргүзүү керек.

Моюнчанын остеохондрозу менен, башкы башкы кыймылдарды болтурбоо үчүн сунушталат. Көнүгүүлөр туруктуу абалда аткарылат, ал тургай, буттары бир бөлүгүн - бөлүп-бөлүү (15 жолу кайталанган):

1. Башыңызды солго, 10 секундга созуңуз. Мойнунун булчуңдарын далилдөө, моюндун булчуңдарын штамп келтирүү жана басымга каршы туруңуз. Ошол эле кыймылдарды оңго кайталаңыз. Биринчи көнүгүүнү кайталоо, жантайыңкы жана артка жана артка.
2. Башыңызды оңго буруп, ийин ээгине жетүүгө аракет кылып, кыймылын бир нече секунд кармаңыз. Көнүгүүнү солго буруңуз менен кайталаңыз.
3. Ээктин кыймылын колдонуп, сандарды 0дөн 9га чейин тартыңыз.

Артка көнүгүүлөр:

1. Башыңызды көтөрүп, 10 секундга созуңуз. Башыңызды төмөндөтүп, беш -сендон арыктаңыз.
2. Чинди шыпка жана 10 секундга созуңуз, андан кийин башыңызды үзгүлтүксүз төмөндөтүңүз.

Тарапта калп айтып жатышат:

1. Башыңды көтөрүп, аны параллелдүү полго 10 секундга кармаңыз. Андан кийин, башын үзгүлтүксүз түшүрүп, бир нече секундга тыным жасаңыз.
2. Бул көнүгүүнү башка жагына кайталаңыз.